What is Free Running ?

Para quem ainda não sabe, Free Running não é parkour. São os giros,malditos giros, que não estão presentes no Parkour.
Esse vídeo ai, de um parceiro russo meu , mostra bastante os giros, mas também tem algumas coisas de parkour ai pra estimular a galera,como cat leap's monstruosos . Espero que gostem e entendam a diferença entre Parkour e Free Running.